A hipnose é um procedimento que visa o tratamento de uma pessoa através de alterações ao nível das sensações, perceções, pensamentos e comportamentos. Usualmente, consiste na utilização de técnicas que provocam a indução de relaxamento, calma e bem-estar. A hipnose tem demonstrado evidências científicas em determinadas dificuldades (por exemplo, fobias, dor crónica, vícios) e cabe ao profissional de saúde mental avaliar quando a sua prática pode trazer benefícios adicionais para a própria pessoa. Não obstante, para funcionar é importante que:

 

A hipnose seja realizada por um psicólogo/psiquiatra com formação

 

A hipnose tem bases na psicologia e implica inúmeros conhecimentos científicos acerca da mente humana e do seu respetivo funcionamento. A realização da hipnose por algum profissional que não seja da área da saúde mental, constitui-se como um perigo para a saúde pública e pode comprometer o bem-estar das pessoas que procuram este serviço.

 

Seja vista como uma técnica e não uma terapia

 

Para além disso, a hipnose deve ser utilizada como um complemento ao processo terapêutico e não como um modelo de intervenção psicoterapêutico. Desta forma, a hipnose deve ser reconhecida como um procedimento que facilita o alcance de um ou vários objetivos estipulados em conjunto com a pessoa.

 

Cada situação seja cuidadosamente analisada

 

A importância de o profissional ser da área da psicologia ou da psiquiatria rege-se também por esta avaliação. Cada caso é um caso e, dentro dos limites éticos e deontológicos, o psicólogo deve avaliar o que pode trazer mais benefícios para a pessoa, limitando o uso da hipnose às situações onde a mesma apresenta evidência científica. Em determinadas condições psicológicas (por exemplo, perturbações psicóticas como a esquizofrenia), a hipnose não é indicada e as pessoas devem aguardar pelo parecer do profissional.

 

Assim, a hipnose ao longo do tempo apresentou inúmeras alterações e foi submetida a investigações concretas para a justificação da sua eficácia e aplicação em contexto prático. Este procedimento necessita de alguns cuidados específicos, garantindo que a pessoa retire o máximo de benefícios quando se recorre à técnica. Assim, a utilização da hipnose por profissionais que não são da área da saúde mental e em determinadas dificuldades clínicas poderá trazer inúmeros prejuízos significativos para a pessoa.