Explore artigos semanais sobre saúde mental, psicopatologia e consultas de psicologia clínica. Conteúdo simples, concreto e baseado em evidências.
Explore as várias tarefas de um psicólogo clínico: consultas, planeamento, estudo, relatórios e gestão, essenciais para um acompanhamento eficaz.
Descubra como a entrevista motivacional fortalece a motivação e o compromisso da pessoa para a mudança em contextos terapêuticos diversos.
Mesmo nas festividades, é comum sentir zanga, saudade ou stress. Aprenda a compreender as emoções mais difíceis no Natal.
Os mitos sobre psicólogos geram expectativas irrealistas. Eles sentem emoções, têm rotinas imperfeitas e podem recorrer à terapia como qualquer pessoa.
Homens enfrentam barreiras sociais e internas à procura de ajuda psicológica; valorizar a vulnerabilidade é essencial para a saúde mental masculina.
Descubra como a acessibilidade à psicologia em Portugal enfrenta desafios no setor público, privado e social, e alternativas como a terapia online.
Uma análise do preço das consultas de psicologia, da realidade portuguesa e das limitações na acessibilidade aos cuidados de saúde mental.
Compreender o processo de luto ajuda a reconhecer a dor, adaptar-se à perda e perceber quando é preciso apoio profissional.
