Explore artigos semanais sobre saúde mental, psicopatologia e consultas de psicologia clínica. Conteúdo simples, concreto e baseado em evidências.
A terapia tem altos e baixos, mas a ausência de ligação, objetivos ou estratégias partilhadas pode indicar que o acompanhamento não está a trazer benefícios.
Saiba o motivo dos conselhos na psicoterapia serem evitados e como o psicólogo apoia a tomada de decisões de forma científica e autónoma.
Descubra como avaliar o progresso em terapia, combinando avaliações formais, observação clínica e a perceção da própria pessoa.
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A confidencialidade em psicologia é essencial na relação terapêutica, mas existem exceções legais e éticas que todas as pessoas devem conhecer.
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