Explore artigos semanais sobre saúde mental, psicopatologia e consultas de psicologia clínica. Conteúdo simples, concreto e baseado em evidências.
Os psicólogos não prescrevem medicação, mas podem sugerir avaliação psiquiátrica em quadros clínicos complexos ou quando a psicoterapia não é suficiente.
Explore de que forma pode exercer como psicólogo independente em Portugal, cumprindo requisitos da Ordem, Finanças e, se necessário, da Entidade Reguladora de Saúde.
Psicólogos não são imunes a stress, ansiedade ou problemas pessoais; o acompanhamento psicológico é uma prática saudável e eficaz para todos os profissionais.
As recaídas na psicoterapia são comuns, funcionam como informação sobre os sintomas e devem ser compreendidas para melhorar a eficácia do processo.
O coaching psicológico é útil para desenvolvimento e performance, mas não substitui psicoterapia; profissionais qualificados devem ser certificados em psicologia.
Descubra o que é a psicoterapia em Portugal, quem a pode exercer e quais os critérios exigidos para um psicólogo ser reconhecido como psicoterapeuta.
Procurar ajuda psicológica torna-se essencial quando o mal-estar é intenso, persistente e começa a afetar relações, trabalho e qualidade de vida.
Descubra os principais motivos da desistência da terapia, incluindo insatisfação com a terapia, dificuldades financeiras e fatores pessoais.
