Explore artigos semanais sobre saúde mental, psicopatologia e consultas de psicologia clínica. Conteúdo simples, concreto e baseado em evidências.
Encontrar o psicólogo fora das consultas pode gerar desconforto. O artigo esclarece como lidar com a situação e proteger a relação terapêutica.
Entenda como a resistência à mudança em psicoterapia surge e de que forma a empatia, colaboração e autonomia ajudam a reduzi-la.
Descubra como um psicólogo pode cuidar da sua saúde mental através de limites, supervisão, autocuidado e terapia pessoal.
Descubra termos da psicologia mal aplicados nas redes sociais e entenda como isso pode gerar estigma e confusão sobre saúde mental.
Os processos terapêuticos variam de pessoa para pessoa, respeitando a sua história, necessidades e objetivos de mudança pessoal.
A resiliência psicológica como processo dinâmico: adaptação à adversidade, papel da interpretação, dos recursos pessoais e das respostas ao stress.
